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飲食生活有用微型信息

在健康促進股,介紹在作為yokohama健康啦啦隊加盟店的區政府食堂有關食品的衛生信息。為了不來區政府的各位可以看向這裡介紹舊雜志。請在大家的保健有用。關於yokohama健康啦啦隊,請看下列。

最後更新日期2020年9月25日

經過健康診斷,怎麼樣了?"血管健康啦啦隊~適當體重和蔬菜的攝取~"

"LDL膽固醇""血壓"的數值怎麼樣"血糖指數""HbA1c"(血紅蛋白A一海)了?如果這些高血液變得黏糊,損傷血管,變得可靠,并且成為"糖尿病"以及"動脈硬化"的原因。不作為肥胖的以及的吃蔬菜是那個預防中的一個。

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經過健康診斷,怎麼樣了? 合理的體重,對血管客氣(^^)(PDF:641KB)

經過健康診斷,怎麼樣了? 吃蔬菜,對血管客氣(^^)(PDF:596KB)

1日的能源!在"早飯習慣,夏天"預防bate

每天各位在吃早飯嗎?實際上早飯的缺食率用働kizakarino代20,30,40歲費高的作為現狀的(*)。夏天,作為預防bate的方法中的一個,1天3次吃平衡好的飯吧。這次關注早飯。每天吃,開始作為健康的1日吧!(*)…比2017年國民健康、營養調查)

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1日的能源!在早飯習慣,夏天預防bate!(PDF:385KB)

你的在外吃飯選法是哪個類型?用少量辦法"更均衡地"

在在外面吃飯的時候,正選什麼樣的菜單?什麼時候也不是一樣的模式?意識到一點,能要平衡好的1頓飯。

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你的在外吃飯選法是哪個類型?用少量辦法更均衡地。(PDF:1,196KB)

關於"yokohama健康啦啦隊"

自主進行在食品以及禁煙的領域支援市民的保健的措施,是提議參加的運營商(飲食店)。為了各位區民鮮美地吃,考慮健康的選擇完成正進行健康的菜單的提供的措施。

想關於yokohama健康啦啦隊更詳細知道的人是這裡

咨詢處

福利保健課健康促進股(3樓第313個)
電話:045-800-2445
傳真:045-800-2516

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到這個頁的諮商

泉區福利保健中心福利保健課

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