[滿員的禮]用呼吸復健的推薦～腹式呼吸和練肌肉美肺延年～

※關於好評，變得滿員了。

因為到達了可容納人數所以接待員結束了對本講演的申請。
非常感謝你朝許多的市民的方向申請。

以有呼吸系統疾病的為對象，關於放鬆快要窒息的呼吸法以及日常生活的辦法進行講授和實際。
去年是極大地好評的呼吸肌伸展講座！
因為和呼吸用正確的姿勢一共運動所以對急促的呼吸的減輕以及免疫力提高連接起來。

✨[來客限定]當天被送使用的教材✨

2024年11月7日(星期四)從14點到15點30分(在開場:13點45分～)

橫濱市役所1樓市民合作促進中心
空間A·B(中區本町6-50-10)

※當天也已經有1名支援講師(理療醫師)。

有慢性呼吸道疾病的支氣管哮喘(衹橫濱市民，成人)

30名先到(參加費:免費)

橫濱市健康福利局健康推進課公害保健負責
E-mail：kf-kougaihoken@city.yokohama.lg.jp
TEL：045-671-3824(星期六·日·節假日假日之外的)

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