肩膀感覺清醒的體操的向導

在超高齡社會中，是護理的家族的支援重要的觀點。
在神奈川區，製作了能作為護理者支援在家裡隨便實踐的"肩膀感覺清醒的體操"的正式的視頻！
這個要市體育協會的合作，收集從"hamachan體操"和"hamatore"放鬆肩膀酸痛的東西，
在"urashima太郎"的BGM編輯了。
能用視頻網站(Youtube)視聽，而且，在區政府以及地方統括支援中心，出租DVD。
和"龜太郎"一起移動身體，以健康的身體為目標吧！

能用視頻網站(YouTube)視聽肩膀感覺清醒的體操。

Youtube橫濱市公式帳號

肩膀感覺清醒，做體操(在解說)

https://www.youtube.com/watch?v=M338UVZC0jA(外部網站)
點擊如上所述ＵＲＬ的話到外部網站變遷。

在神奈川區，每年在主題用"微笑護理由於支持的全部的力"實施護理的日的活動，
作為那裡面的一個行動提議"肩膀感覺清醒的體操"了。
是放鬆開始，大量朝出去，不能很修整的護理者的方向感到煩惱的肩膀酸痛的體操。