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有用資料集

最後更新日期2024年11月29日

是與健康橫濱21的內容有關的資料集。
甚至可以靈活使用在市內的學校以及營業所,地區的保健小組的保健活動。
(注釋)資料的著作權在製作者(橫濱市或者製作機關)。

用餐平衡導遊(小冊子)

用餐平衡導遊的圖片2

用餐平衡導遊的圖片1

正解釋知道為均衡地拿營養"衹哪個"最好吃"什麼"的"用餐平衡導遊"。
用餐平衡導遊(PDF:5,139KB)(2016年2月修訂)


用餐平衡導遊(面板)

用餐平衡男孩的圖片4

用餐平衡導遊的圖片3

正解釋知道為均衡地拿營養"衹哪個"最好吃"什麼"的"用餐平衡導遊"。
用餐平衡導遊(PDF:790KB)(2010年10月製作)


靈活運用營養成分表示吧!

營養成分表示是對保健有用的重要的情報源。靈活運用於日常的保健吧。
知道,獲得利益的食品挑選~營養成分表示的活用方法~(PDF:865KB)



在購買在對各位消費者顯示功能性的食品的時候,不僅口號而且,結實地確認組件的表示吧!(PDF:2,150KB)(消費者廳製作)

功能性表示食品的圖片2

功能性表示食品的圖片1


健口導遊

介紹口腔功能的基本的內容以及口腔關懷的方法,健口體操的實施方法。[橫濱市牙醫協會製作]


關於被動吸煙的小冊子看關於"橫濱市健康福利局禁煙NOTE"香煙的小冊子的頁。

hamatore(小冊子)

由健康一直介紹了注意"走路"為了能走路的ni關系到的五個要素的訓練。也能靈活運用於火車頭綜合症的預防。
hamatore(外部網站)
從健康的家護理預防


健康手冊

健康手冊的封面
健康手冊的封面形象


為在橫濱市,自己的健康管理和適當的醫療的確保有用正製作"健康手冊"。
在具有居住地的40歲以上的人在對象者、本市希望筆記本的交付的人
交付場所、體檢實施醫療機構其他,各區福利保健中心福利保健課
橫濱市健康手冊(全頁)(PDF:3,100KB)(2024年11月發行)
※全頁份的閱覽、下載可能,但是因為本市沒擁有著作權因為不能夠所以所以請印刷注意。
橫濱市健康手冊(衹記錄頁)(PDF:1,227KB)(2024年11月發行)
※衹正摘錄記錄頁。能打印這裡。
※記錄的內容在2024年11月到時間點,在被使用中有制度或者窗口等的變更可能性。

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健康福利局健康推進部健康推進課

電話:045-671-2454

電話:045-671-2454

傳真:045-663-4469

郵件地址:kf-kenkosuishin@city.yokohama.lg.jp

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