腰痛的預防和對策

在第3期健康橫濱21，"腰痛的預防和改進"被作為對健康的壽命的延長的重要的健康的課題中的一個新追加了。腰痛容易讓日常生活發生限制，必須進行預防。
在橫濱市，實施用神奈川勞働局以及神奈川產業保健綜合性支援中心和共同主辦針對營業所的跌倒、腰痛災害防止大會。另外，製作了對工作代的腰痛預防視頻。

近年來在增加傾向有勞動災害，跌倒以及腰痛也那裡面占全體的3成左右的比例。
為跌倒、腰痛災害防止面向神奈川縣內的營業所用神奈川勞働局和共同主辦舉行演講會了。

■時間日期2024年10月10日(星期四)從13點30分到16點30分
■會場橫濱市建港紀念會館禮堂(橫濱市中區本町1-6)

關於出自1跌倒、腰痛的勞動災害發生狀況(ＰＤＦ:1,930KB)講師：神奈川勞働局勞働標準系安全科
２　給在工作單位的腰痛對策的要點～腰痛預防的姿勢和練習的實踐～(ＰＤＦ:1,702KB)
　　講師：公益財團法人橫濱市運動協會健康促進課健康運動指導師落合春天陽的他
３　關於在工作單位的跌倒預防～上跌倒，是易的話用力做骨頭的運動～(ＰＤＦ:9,708KB)
　　講師：關東勞災病院治療工作兩立支援中心主任理療醫師/
　　　　　神奈川產業保健綜合支援中心產業保健顧問內間康知先生

在在整個工作以及自己的家度過的時候，沒坐著太多了嗎？

為坐下太多了而腰痛或者生活習慣病知道有各種各樣的風險了。

因為坐下太多了，製作了防止的視頻所以一定請看。