新型冠狀病毒傳染病和依賴性

根據新型冠狀病毒傳染病的感染擴大防止，影響在各種各樣的活動發生了。支持依賴性的當事人以及當事人家族的恢復的自助小組變得不能在各地舉行，縮小規模的影響出來了。

另外，即使沒問題全然，能迄今為止生活也有的攝取酒精或者藥品的量增加的情況的被生活的變化指出。

WHO或者日本酒精·adikushon醫學會如下正針對這樣的人們提起想到每天的生活注意的。

• 做菜或者閱讀等的時間，增加享受，能放鬆的其他的活動的時間吧。用無勉強的範圍運動的以及的結實地取得睡覺，平衡的好的用餐和足夠的水分補給等的規則不又忘記正確的生活吧。

• 有也如果在家的時間變得長和網路以及遊戲的接觸中的時間增加可能性。⾒塞滿畫面的時間變得不長，并且為了做作為10分的休止時間和遊戲以外的活動的時間留意吧。

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• 在家裡有的時間增加，不安的狀況繼續的話飲酒量自平常起增加，可能有再飲酒的風險把酒停下的高漲的事情。以前比較，留意規則正確的生活，喝酒的時間正提前的想飲酒吧。再一次喝酒，不停止的，飲酒量增加，雖然把酒停下可是請煩惱對橫濱市的諮商窗口以及醫療機關商談。

• 是自己判斷，并且在沒有醫學上的建議中服在前醫得到的剩下的處方藥，過度服藥的在健康上伴隨大的風險，藥品依賴性的發症也有連接起來可能性。治療的方法不中止治療，和主治醫生或者醫護人員等的專家商談吧。

• 到在線服務正擴充的現在，賭博的問題有的人們有過度埋頭於在線賭博可能性。不一個人有而也積極談賭博的習慣吧。

• 難以做諮商，即使容易孤立也被據說有酒精，藥品，賭博以及遊戲這樣的依賴性的煩惱。參加了自助小組的同贊助商以及一樣的小組的成員聯系，不割傷與周圍的聯系吧。

• 關於對醫療機關的上醫院，沒必要勉強，自我整頓，并且，吧決定上醫院的頻度和主治醫生的老師商談也。做在上醫院之際避免口罩以及洗手，人群的感染預防對策吧。和能信賴的周圍的人說話，創立預見的跟安心感以及希望連通。

<參考文獻>

• 關於出自WHO的COVID-19的世界的流行時的物質使用以及嗜好行動的警報文件(依賴性對策全國中心主頁)(外部網站)
• 關於日本酒精·adikushon醫學會主頁"新型冠狀病毒被擔心的adikushon"五個警報(外部網站)

然而，正在橫濱市實施依賴性的個別咨詢。
因為正接受電話咨詢所以有麻煩的市民的不一個人抱住歡迎來電。

刊登了來自關於新型冠狀病毒傳染病的橫濱市的通知或者厚生勞働省等的有關部門的信息。
請看關於"新型冠狀病毒傳染病的信息"(本市主頁裡面的)。