從這裡開始是正文。

健康的食譜

最後更新日期2019年3月7日

健康的食譜的介紹

正在區中做保健活動的健康同伴設計了食譜。正以"350g在1日"吃蔬菜的為目標在"第2期健康橫濱21"中做。為防止生活習慣病給每天的用餐加上1盤蔬菜吧。

春天的食譜

線洋粉的沙拉(ＰＤＦ:11,203KB)

夏天的食譜

得到變化白和睦等(ＰＤＦ:15,217KB)

秋天的食譜

得到紅薯得不到的不來的甜醋和睦等(ＰＤＦ:12,210KB)

冬天的食譜

青椒和蘑菇的炒菜(ＰＤＦ:13,064KB)

為了打開ＰＤＦ形式的文件有另外的ＰＤＦ領導人需要的情況。
無償地能從Adobe公司下載沒有的。
Get Adobe Acrobat Reader DC對Adobe Acrobat Reader DC的下載

到這個頁的諮商

瀨谷福利保健中心福利保健課健康促進股

電話：045-367-5746

電話：045-367-5746

傳真：045-365-5718

郵件地址：se-shokuiku@city.yokohama.jp

回到前面的頁

頁ＩＤ：755-183-585

對頁首