保健活動推進人員

作為地區的保健的驅動力，行政的保健措施的合伙人角色，和區福利保健中心或者地區的團體合作，進行關於保健的各種各樣的活動。
※從自治會、居委會受到推薦，橫濱市長做委托(2年任期)。

• 自己的保健和到周圍的作用
• 地域居民的保健支援
• 以地區全部參與的形式推進保健的風土的建設

戶冢區保健活動推進人員會正在240個18地區活動。(2023年7月1日當時)

在2023年度的戶冢區進修，關於藥草在"自己在身體上穿上保健的基礎知識，實踐正確的生活習慣"的o目的學，能得到了在保健在每天的用餐以及生活中有用的知識。

當天89名保健活動推進人員到橫濱藥科大學，受到了藥草園、農場的參觀和飯冢教授以及梅原教授的小講授。
世界上藥草被作為醫藥品從昔日起使用，許多的植物也作為食品使用。
藥草裡拿著好，作為功效給身體的成分的話有相反地有毒的東西。
為是這次實際上是那些被栽種的藥草園，并且看實物，觸，并且更健康，并且自己從這個渡過在身體裡攝取，放進去，具體地明白了想在生活中利用的東西。
從參加者，許多"成為在學不知道在身邊的食材或者調味品等的調料實際上是藥草的許多的機會，很"開心的"有了興趣對中醫以及香草茶"的感想被送到了。

介紹totsuka保健活動推進人員會dayorideha，在各地區的活動或者進修的報告。
因為每年正在2月發行"totsuka保健活動推進人員會dayori"所以請一定檢查。

一邊做為了能隨便做體操，一邊在戶冢體育中心的合作下製作體操了。
是駝背以及為站著，改善姿態見效的體操。
在因為預防腰痛以及膝蓋痛所以在看正做家務的時候、電視的時候，不勉強而進行1暫停，請看。

體操的解說視頻在hamasupo橫濱體育信息網站(外部網站)可以看。

近年來看智慧型手機以及個人電腦的時間增加，感到頭頸koriya肩膀酸痛的人在增加。
製作了能在家務以及工作的間歇在那裡簡化的體操。
因為是在1分可以的體操所以請用無勉強的範圍在縫隙時間進行。

體操詳細的解說視頻是這個