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"走路,獲得利益的健幸地圖!"(做行走地圖)
最後更新日期2024年1月11日
"走路,獲得利益的健幸地圖!"
在橫濱市的平均壽命和健康的壽命,有男性9.43年,女性12.78年的差別。健康壽命是不日常生活被限制而能生活的期間,并且為縮小與平均壽命的差別需要對生活習慣的改進以及維持的行動。用鶴見區與橫濱市相比較,平均壽命短,并且明白有許多死於起因於生活習慣的疾病的心疾的事情。
在橫濱市,20-64歲為目的以超過8,000步在1日走路的,現狀的成就率是46.4%。(男性49.6%,女性44.0%)
被據說走10分的話得約1,000步左右,是首先確認自己的步數,到不充足的分走路,并且為在1日實現8,000步目標製作了"走路,獲得利益的健幸地圖"。
忠實動,一起做健康的身體吧!
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