飲食生活改善，推進的人員(健康同伴)

"我們的健康在"營養、運動、休養"的3條桿下在口號在我們的手"改進推進人員(健康同伴)飲食生活是保健的普及，活動的全國範圍被組織的志願者團體。
當做活動的基本使推進員每一個人實踐保健的，正把基於那個經驗的保健的智慧以及辦法推廣到地區。

從兒童到老年人，在地區的會場以所有代為對象在舉行給以食品為中心的保健的教室。

因為不由於光暈災難很可以啟發活動所以在2021年10月製作視頻了。
一定請看。

健康同伴食譜[肉湯](YouTube)(外部網站)(外部網站)

健康同伴食譜[意大利湯湯](YouTube)(外部網站)(外部網站)

健康同伴食譜[kattejichizu](YouTube)(外部網站)(外部網站)

★減塩的竅門看這個視頻。

減少視頻1鹽的推薦(YouTube)(外部網站)(外部網站)

減少視頻2鹽的門(YouTube)(外部網站)(外部網站)

為了做減少視頻3鹽從早餐！(YouTube)(外部網站)(外部網站)

★介紹2份把蘑菇以及蔬菜用於作為免疫力提高的食譜的菜單。

免疫力提高的食譜介紹(YouTube)(外部網站)(外部網站)

上在港南福利保健中心舉行的培訓講座課完成學習證被出具的話，能作為健康同伴登記。
關於培訓講座，請看主頁"飲食生活改善的推進員培訓研討會"的頁。

健康同伴食譜集"全部的餐桌"