totsuka surojogupurojiekuto

舉行在晚上的柏尾河在緩慢的跑步®行駛的柏尾河騎士連續進行。
每年到2019年度是在舉行的受歡迎的計劃。
以工作、育兒代為中心實施。
因為用走路的速度慢慢地奔跑所以運動也對感到困難的人推薦。
而且跟行走相比，消費卡路里是約2倍！
首先，為自己的健康，一起開始嗎？
在一個人的參加也也熱烈歡迎與朋友的參加！
被在戶冢區在過去上緩慢的跑步®講座課的人能上課。
另外，是橫濱馬拉松2024挑戰範圍的對象計劃。(詳細參照下部)
發自心裡等候各位的參加。

是1套餐制3天。

1. 從2024年5月17日(星期五)下午6點30分起下午8點30分
2. 從2024年5月24日(星期五)下午6點30分起下午8點30分
3. 從2024年5月31日(星期五)下午6點30分起下午8點30分

第1天是戶冢體育中心第2體育室。第2天之後的集合場所在第1天通知。

戶冢體育中心第2體育室以及柏尾河河川占用地
(衹在戶冢體育中心在雨天的情況下實施)

• 戶冢區裡面的居住，在職，在學的18-60歲
• 和3天，也能參加的

30名(到達先後順序)

在2名講師實施講座。

1. 緩慢的跑步協會認定高級指導員前野彩氏
2. 1名緩慢的跑步協會認定指導員

1. 飲料
2. 毛巾
3. 供室內使用的運動鞋
4. 運動鞋

從2024年4月11日到5月10日
※因為到達了可容納人數所以結束受理。

關於當天

• 請各自管理貴重物品。
• 沒有兒童保育。

為許多的市⺠把跑步用橫濱馬拉松，換成習慣，推進⼀層的增進健康和身體⼒的提高，與此同時策劃對⼤會的機會醞釀正實施給予橫濱馬拉松的出來⾛權(參加費⾦/收費)的"挑戰範圍對象事業"。
柏尾河騎士ＬＡＮ是橫濱馬拉松2024挑戰範圍對象事業，并且在參加者中給予希望者(多幾點抽選)參加權。
全部的馬拉松：10範圍
7km：10範圍
因為請朝參加者的方向支付所以請諒解橫濱馬拉松參加費用。
請關於橫濱馬拉松的詳細確認大會網頁(外部網站)是。

"緩慢的跑步®"是一般社團法人日本扔掉跑步協會的注冊商標。
關於戶冢區orijinarusurojogupurojiekutokyarakuta的一切權利正屬於橫濱市。

[戶冢區orijinarusurojogupurojiekutokyarakuta]