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丸山台公園
最後更新日期2021年4月16日
NO.2丸山台公園
介紹在芹谷台公園的健康的玩具。
公園類別 | 近鄰公園 |
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所在地 | 丸山台4丁目7 |
面積 | 23,597平方米 |
公開年月日 | 1984年1月25日 |
交通 | 市營、神奈中、江no電:公車站丸山台中的學校前 |
健康玩具 | 名稱 | 用法 | 效果 |
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| 腹肌長椅 | 把腳放在酒吧上,用折彎膝蓋的狀態長著腹肌。 | 腹肌的肌肉力量向有效果。 |
| 脊背延長 長椅 | 深深坐下,把上身在後面沿著靠背向後仰。站著了,可以使用。 | 對腰痛預防以及上半身的伸展、腰部的強化有效果。 |
| 伸展桿 | 把腳放在桿上,抓住酒吧,上半身增長。 | 有下半身的伸展效果。 |
| 平衡木 | 在旁邊跳躍,反復在酒吧飛行。 | 有強化跳過力以及腿的肌肉力量效果。 |
| 爬上,一個接著一個玩 | 向後轉,不在在頭上抓住酒吧,把膝蓋折彎而把腿上上下下。 | 對胳膊以及腿的肌肉力量強化有效果。 |
| 酒吧 | 用雙手抓住酒吧,把腿提起至上邊,以前前進。 | 對下半身的肌肉力量和腿和腕力的強化有效果。 |
1腹肌長椅 | 2脊背延長長椅 |
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3伸展桿 | 4平衡木 |
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爬上5,一個接著一個玩 | 6酒吧 |
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7用法的說明招牌 | 8石頭的題材 |
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○交通指南○
- 丸山台中的學校前信號眼前
- 市營、神奈中、江no電:"丸山台中的學校前"公車站下車步行1分鐘
- 丸山台公園的周邊地圖(外部網站)(正同GIS區民生活地圖連接。)
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