4個切公園

介紹在4個切公園的健康的玩具。

健康玩具的用法

健康玩具	名稱	用法	效果
	脊背延長 長椅	深深坐下，把上身在後面沿著靠背向後仰。站著了，可以使用。	對腰痛預防以及上半身的伸展、腰部的強化有效果。
	垂下下垂	抓住酒吧，掛。另外，能進行下垂的運動。	對以背為中心的肌肉的伸展效果以及腕力的提高有效果。
	上身扭轉	在日圓裡進入，一邊抓住酒吧，一邊扭上身。	對腰的伸展有效果。另外，因為刺激腸子所以能期待著功能提高。

公園裡面的玩具

1脊背延長長椅	2垂下下垂
3上身扭轉	4公園的風景

是4個切公園的介紹。一定請光臨！

• (市營)從港南台入口公車站步行5分鐘
• 4個切公園的周邊地圖(外部網站)(正同GIS區民生活地圖連接。)