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野院子中央公園

最後更新日期2021年4月16日

NO.11野院子中央公園


介紹在野院子中央公園的健康的玩具。

公園的概要
公園類別近鄰公園
所在地野庭町613
面積20,064平方米
公開年月日1975年10月15日
交通市營:公車站野院子中央公園下車步行3分鐘
健康玩具的用法
健康玩具名稱用法效果


腹肌長椅把腳放在酒吧上,用折彎膝蓋的狀態長著腹肌。對腹肌的肌肉力量提高有效果。


脊背延長長椅深深坐下,把上身在後面沿著靠背向後仰。有腰痛預防、上半身、腰部的伸展效果。


垂下酒吧抓住酒吧,掛。從那種狀態也可以下垂。對以背為中心的肌肉的伸展效果以及腕力的提高有效果。
公園裡面的玩具
1腹肌長椅2脊背延長長椅
把腳放在酒吧上,用折彎膝蓋的狀態長著腹肌。深深坐下,把上身在後面沿著靠背向後仰。
3垂下酒吧4公園的風景
抓住酒吧,為了反對升降而到處活動。是野院子中央公園的介紹。一定請光臨!

是野院子中央公園的介紹。
一定請光臨!

○交通指南○

  • 市營:公車站野院子中央公園下車步行3分鐘

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